01-10-06

De Kustmarathon

Zaterdagochtend gaat de wekker af. 6:30 ik maak m’n pasta ontbijt klaar en vertrek dan richting de Panne. Op de trein nog wat water drinken en een banaantje eten om dan aan te komen om 10u in Station de Panne. Snel borstnummer en chip gaan afhalen, rugzak op de camion laden en op zoek naar de startplaats. Nog een uurtje wachten voor de start tijd voldoende om me te ontlasten van alle ballasten. Kwart voor 12 ik begeef me naar de startplaats en zoek de ballon van 3:45 op. PANG, het is zover! Rustig klinkt het in mijn hoofd, vooral niet te snel beginnen. De kilometers tikken rustig aan, het tempo is goed te volgen hartslag 157. Km 18, 2 trouwe supporters staan we aan te moedigen Carolien en Natalie, fris als ik dan nog ben, sta ik ze uitbundig terug te zwaaien Rond km 20 begint ballon 3:45 te versnellen, ik klamp aan maar wanneer ik m’n hartslag naar 166 zie gaan, bedenk ik me. Terug de hartslag laten zakken tot 160 en tegen dit tempo verder lopen. Km 28 bilspieren beginnen al wat stijver te worden en we zijn nog maar 2:30 onderweg, hier had ik even een psychologisch dipje, maar daar was ik snel over. Km 33 steeds meer marathonlopers die aan het wandelen zijn, de casino van Middelkerke nadert. In de verte is Oostende al te bespeuren, nog even doorbijten. Km 35 pijn in de benen maar geen dwerg met een zware hamer te bespeuren, dus laten we er maar een schepje bovenop doen. Km 38 tot mijn grote verbazing zie ik opeens mijn ouders staan die aan het supporteren zijn, de hartslag zit nu rond 170. Op km 40 staat mijn vriendin me op te wachten en loop nog eventjes mee tot km 41 waar ze het parcour moet verlaten. De finish is in zicht nog 300 – 200 –100 meter. Ongelofelijk het einde is bereikt, pijn in de benen maar heel tevreden dat we er geraakt zijn. De klok zegt 3:51, Nettoresultaten moeten nog gepubliceerd worden. Als afsluitertje nog een goede portie mosselen en frieten gaan eten, hmm dat smaakte naar meer!

Felle loopgroeten,

Tom D.

11:54 Gepost door Tom|Tom|Pi in Algemeen | Permalink | Commentaren (11) |  Facebook |

Commentaren

sterk jong proficiat, prachtige tijd!!

Gepost door: Koen | 01-10-06

GEweldig Nogmaals proficiat, knap gelopen, daar moeten we nog eens iets op gaan eten, alhoewel dit weekend heb ik me al goed volgestoken met allerlei wursten en schweinhax... en nog veel meer bier... even bekomen toch ;-)

Gepost door: pi | 02-10-06

Fantastisch! Mooie tijd Tom. En naar ik kan lezen ook verstandig gelopen. Het is toch wel een ervaring he, zo'n marathon. Zeker die laatste kilometers zijn zwaar afzien. En dan die allerlaatste meters: een emotioneel moment. Proficiat.

Loopgroet,
Tom C. a.k.a. TCRunning.

Gepost door: Tom | 02-10-06

Knap! Om fier op te zijn die tijd! Ik hoop dat ik ook zoiets kan neerzetten over een maand. Vraagje: een pacer die versnelt? Ik dacht dat die mannen zo vlak mogelijk liepen?

Gepost door: DavidL | 03-10-06

Wel de pacer loopt de 2de helft een minuut sneller dan de eerste helft. En zeg nu zelf 1 minuut op 21 km is bijna verwaarloosbaar

Gepost door: Tom D | 03-10-06

klasse dikke proficiat, prachtige prestatie want ondanks de tegenwind vond ik het toch een zware marathon. vriendelijke groet. marc

Gepost door: marc | 04-10-06

knap! proficiat! Heb je super gedaan Tom!!

Gepost door: Ruthje | 06-10-06

Super !!! Meer woorden heb ik hiervoor niet nodig.

Gepost door: DijleLoper | 06-10-06

Mooi hoor... maar wat smaakte naar meer? De mosselen of de marathon?

Gepost door: Wim | 18-10-06

Knappe prestatie Dan hebben we zelfs nog samen gelopen,ik ben ook achter gebleven op km20,maar ben toch nog 5min achter u aangekomen.De pacer had het perfect gedaan maar wij konden het blijkbaar niet volgen.Op naar de volgende...

Gepost door: nancyke | 18-10-06

kriebels Whow, als ik dit allemaal lees begint het hier serieus te kriebelen. Zelf ah. afellen vor NYC marathon, en 'bang' voor de man met de hamer...

Gepost door: bewa | 21-10-06

De commentaren zijn gesloten.