02-05-06

En we zijn weer op dreef ...

Na de ten miles van een dikke week geleden, ben ik begonnen aan de voorbereiding voor de 20km van Brussel. Hopelijk kan ik daar aan de start komen in een 100% goede conditie, want ik voel het nu al kriebelen.
Vandaag zo'n 11km gelopen in mijn geliefde zoniënwoud (wat is het toch prachtig daar) aan een hartslag van ca. 145bpm en dat in minder dan een uur. Wauw, het begint echt te vorderen lijkt het. Ik ben pas om 20u kunnen vertrekken, aangezien ik eerst nog wat tijd met dochterlief heb doorgebracht, maar daar ben ik zeker niet rouwig om. De temperatuur was perfect, het eten voldoende gezakt en de "spirit" was "alive". In het bos ben ik nog tal van avondlopers tegengekomen en gelijk hebben ze.. echt prachtig rond deze tijd van het jaar, het Zoniënwoud. Ik hoop dat met deze dag de trend is gezet naar het zomerweer. Ik denk er ook ten stelligste aan om in de zomer quasi al mijn loopjes 's avonds te doen. Het is dan niet te warm en ik benadruk het nogmaals: zááálig lopen! Voor degenen die het zoniënwoud een beetje kennen (of voor de geïnteresseerden): zie hieronder een kaartje met het toerke dat ik vandaag gelopen heb.

Meer van dat in de toekomst.
Loopgroet, woudloper TCrunning.

22:34 Gepost door Tom|Tom|Pi | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

!! Knap hoor!

Gepost door: DavidL | 03-05-06

genieten lopen zoals hoort. genieten van elke stap. doe zo verder.
greetz. marc

Gepost door: marc | 05-05-06

antwoord Tom, ik laat je morgen (als dat ok is, anders moet je naar mij niet omkijken) iets weten ivm je vraag op m'n blog. Ik had al een kamer gereserveerd in januari en was ook van plan om zelf te rijden..

Gepost door: DavidL | 08-05-06

De commentaren zijn gesloten.