23-01-06

Geeeeuw....

Amai, deze ochtend om 4:00 uit mijn nest kunnen kruipen omdat ons kleintje wat lastig was. Uiteindelijk is ze dan tegen 5:30 terug in slaap gevallen en ja ... dan was het tijd voor mij om op te staan. Pijnlijk, ... Vandaag zal ik misschien nog gaan lopen, maar het zal alleszinds max. een klein uurtje zijn en 't zal vanavond zijn (tegen de avond ben ik altijd wat meer gerecupereerd als ik zo vroeg heb moeten opstaan). Afgelopen vrijdag ben ik ook al niet gaan lopen, gezien ik ook dan heel vroeg uit mijn nest ben moeten strompelen... 'k was gewoon te vermoeid. 's Namiddags moest ik dan nog naar Gent voor een vergadering. Dik tegen mijn goesting ernaartoe gereden, maar uiteindelijk was het een zeer succesvolle meeting... Toch blij dat ik gegaan was ('k had eigenlijk geen keuze.) Zaterdag is het er ook niet meer van gekomen om te gaan lopen, gezien Stefanie -en ikzelf ook deze keer- in een ferme shoppingbui waren. Zondagmiddag ben ik dan uiteindelijk in mijn looptenue gesprongen om een 45' rustig te lopen (+/-8km). Daarmee dat het ook beter is om pas vanavond terug te gaan lopen denk ik. Cu.

09:44 Gepost door Tom|Tom|Pi | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Vermoeid ! Oppassen geblazen met trainen als je vermoeid bent !
Je bent dan extra vatbaar voor blessures en het herstel gaat veel langzamer. Het kan zeker geen kwaad om een training te skippen, als je jezelf te moe voelt. Kruip liever wat extra vroeg onder de wol ...
Sukses !

Gepost door: frank spencer | 23-01-06

help Om 4 uur opstaan, ik mag er niet aan denken! Geen haar op mijn hoofd zou nog aan lopen denken 's avonds...

Gepost door: Jeroen | 25-01-06

De commentaren zijn gesloten.